オメガ3系脂肪酸の働き:高血圧予防 日本人は魚を中心に食事をする民族であると、 しばしば外国人から言われる事があるものの、実際には必ずしもそうではないと言えます。 特に現代の日本においては、多 […]
ヴァージンココナッツオイルをダイエットに活かす ヴァージンココナッツオイルは食べる事がほとんどですが、 塗ることで、身体全身にダイエット効果として利用できます。 ココナッツオイルの安全性は、世界でも評価を受 […]
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