有機玄米甘酒ダイエット 効果的な飲み方とおすすめは？結わえると楽天、アマゾンどこが最安値？

様々なダイエット方法が世の中には存在しますが、最近注目度を高めているのが有機玄米甘酒ダイエットと呼ばれるものです。

有機玄米を元に作られた甘酒を飲むことでダイエットができる方法ですが、原材料が持つ栄養素のおかげで、健康にも美容にも良い結果をもたらすとして人気があります。

効果的な飲み方についてですが、ダイエット用におすすめなのが、ノンアルコールの甘酒を選ぶことです。甘酒には酒粕から作られるアルコール入りのタイプがある一方で、米麹から作られるノンアルコールのタイプが用意されています。

有機玄米であれば、ノンアルコールに該当します。ノンアルコールがおすすめの理由として、ダイエット目的で利用するのであれば、毎日のように飲む必要が出てきます。アルコール入りだと苦手な人では飲みにくいですし、依存症のような人だと危険です。ノンアルコールであればこれらの問題が発生しません。

飲むタイミングで見ると、朝ごはんの代わりとして飲むのが適しています。いわゆる置き換えダイエットです。いつもの朝食ではなく、甘酒に切り替えるだけの簡単な方法です。量的にはコップ1杯程度で構いません。温めて飲むと、胃腸に優しいのでおすすめです。しかし、必ずしも朝食のタイミングを選ぶ必要はありません。自分が置き換えしやすい食事のタイミングを選ぶだけで効果を発揮します。しかし、甘酒1杯だけだと体力的に続かない心配がありますので、仕事や家事、学業などで活動する時間帯のお昼ごはんに置き換えダイエットをするのは避けるのが安全です。朝食か夕食を置き換えるのが適しているといえます。

コップ1杯程度の甘酒ではお腹が空いてしまうと考えられがちですが、甘酒には満腹感が得られやすいメリットがあります。少ない量でも満腹感が得られることで、摂取カロリーが減り、ダイエット効果が得られるといった内容です。強い空腹感に襲われないことから、ダイエットを続けやすいのもメリットです。

ダイエット効果として、甘酒に含まれるブドウ糖があります。摂取しすぎると肥満の原因になりますが、コップ1杯程度なら太るような量ではありません。血糖値を早く上げる効果があるため、空腹感をごまかす効果が期待できます。発酵食品であることから、整腸効果が得られます。便秘がちな腸の動きをスムーズに整えることで、便秘がちで突き出したお腹をすっきりした状態にしてくれます。

人気の有機玄米甘酒ダイエットとあり、気軽に飲める便利な商品がたくさん登場しています。中でもおすすめなのが、結わえるが販売する、国産無農薬玄米甘酒です。この商品が優れているのが、お砂糖を使っていないことです。お砂糖で甘みを強くするのではなく、原材料として使っている玄米と麹の自然な甘みだけに頼った味付けですので、ダイエットには効率的です。

アミラーゼという酵素が作り出すブドウ糖が20％含まれており、ほんのりとした甘みがあります。砂糖を使ってなくてもしっかりと甘みを感じられますし、おやつの時間に美味しく飲むことができます。

料理のお砂糖代わりに使えるほど、味がしっかりしているのが特徴的です。玄米と麹から作られる甘酒ですから、アルコールが含まれていません。毎日飲み続けられる、ダイエットに最適な商品だといえます。また、ビタミンB群が豊富なのもメリットです。ビタミンB群は糖質の分解を助けるため、糖質が脂肪になって体内に蓄積されるのを防ぎます。必須アミノ酸がたくさん含まれており、体の健康維持に貢献します。

結わえるを購入する手段として、インターネットだと公式サイトや楽天、アマゾンがあります。この中から最安値で購入するなら、公式サイトがおすすめです。公式サイトと楽天、アマゾンともに5個セットで購入できる環境が整っています。楽天だと4850円でアマゾンは4900円です。それぞれ送料として575円を請求されます。沖縄や離島だと1100円です。両者を比較すれば、若干アマゾンが高いため、アマゾンを選ぶメリットはありません。

楽天やアマゾンよりも安いのが、結わえるの公式サイトです。通常の販売価格が4800円で、送料は代金1万500円未満で楽天やアマゾンと同じ料金が発生します。1万500円以上を購入すれば無料です。

これだけだとあまりメリットが感じられませんが、公式サイトでは定期購入を選べます。定期購入で注文することによって、4750円まで安くなります。

さらに1万500円未満の条件を抜きに送料無料が適用されますので、最安値で注文できる購入先として重宝します。定期購入で注文すれば、公式サイト独自のポイントが3倍もらえます。新規で会員登録を済ませれば、500ポイントが付与されます。付与されたポイントに有効期限はありませんので、有効期限がある楽天やアマゾンのポイントよりも安心して貯められます。

また、会員にはステージがあり、累計お買上金額に応じてランクアップし、たくさんポイントがもらえるようになります。