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華奢な女性は男性にモテる?華奢になりたい方の筋トレダイエット法と肩の作り方

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華奢な女性の特徴とは?華奢な女性は男性にモテる?

華奢な女性の特徴は、基本的には骨太ではない人が多いでしょう。

 

どちらかというと痩せている女性をさして華奢と呼ぶことが多いでしょう。

 

肩幅が広くなく、首や手首、足首が細く横から見た時に薄いという印象があります。

 

指が細いのも特徴といえるでしょう。

華奢な女性が男性にモテるかとうどうかというとこれは男性の好みにもよりますが、男性にある父性を刺激する女性はモテるかもしれません。

 

男性でも、健康的でスポーティーながっしりした女性が好みの方もいますし、ふっくらした女性が好みの方もいます。

 

ですが、華奢な女性の場合、男性の守ってあげたい、抱きしめたいという気持ちを刺激する見た目をしているのでモテると言えるのかもしれません。

 

デコルテが綺麗で鎖骨が美しかったり、髪をアップにした時、うなじがほっそりしていたり、手首が細くてにぎったら折れてしまいそうな感じがしたりすると思わず、自分が何とかしなければという父性を刺激するのかもしれません。

骨格のせいだと諦めない!華奢になりたい中学生におすすめの筋トレダイエット

筋トレといえばムキムキのボディービルダーをイメージする人が多く、一見するとダイエットとは相反するもののように思えるのですが、実は筋トレはダイエットにも最適なのです。

 

健康的なダイエットを成功させるためには基礎代謝と呼ばれるエネルギー消費量が重要であり、筋トレで身体を鍛えて筋肉量を増やすことで基礎代謝が向上して、脂肪が燃焼しやすい体質に改善することができます。

 

ただし中学生の場合には成長期で身体が未完成であるため、器具などを用いた強度の高い筋トレは控えてください。

 

華奢な人や骨格が太く華奢になりたい人には、自重を使った筋トレがおすすめです。

基本となるのはプッシュアップ(腕立て伏せ)やドローイン(お腹の引き締め)、スクワット(下半身の屈伸)などですが、ダイエットが目的であればゆっくりと回数をこなすことを目標にしましょう。

 

まずは週に2回から3回程度、無理のない強度でトレーニングを行ってください。

 

トレーニング後は筋肉をしっかりと休ませることがポイントになります。

思わず彼が抱きしめたい!と思いたくなる華奢な肩の作り方とは

思わず彼氏が「抱きしめたい」と思ってしまうような魅力的な肩を手に入れるためには、まず「姿勢の矯正」が大切です。

 

華奢な肩の作り方自体は簡単ですが、華奢なだけではなく「魅力を感じられる肩」にする必要があるため、当然ながら「スタイルが良い」という印象を与えることが重要です。

 

せっかく華奢で思わず抱きしめたくなってしまうような見た目を作ることができたとしても、異常ななで肩や姿勢が悪い場合は男性から見向きもされなくなってしまうことすらあり得ます。

 

姿勢を矯正する方法としては、たとえば「ヨガ」などが効果的です。

 

姿勢の矯正だけでなく体質改善やスタイル改善効果も非常に高く、見た目だけでなく内面から彼氏に愛される状態を手に入れることができます。

 

ただし、「太いか細いか」が問題になるわけではなく、あくまでも「男性が触れたいと思うかどうか」が重要であることを忘れず、スキンケアなどをしっかりと行っていくことも大切です。

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